안녕하세요, 빙수사입니다.
요즘 날씨가 추워지는 게 겨울이 오는 게 느껴지지 않나요?
저는 코로나도 그렇고 날씨도 추워지니 점점 집에만 있게 되더라고요.
일없을 땐 계속 집에만 있으니 몸이 뻣뻣해질 텐데...라고 전엔 걱정했지만,
다행히 저는 집에서 간간이 몸을 움직이기 때문에 어느 정도 건강은 유지되는 것 같아요.
저는 보통 집에서 운동할 때 유튜브 홈트 영상을 따라 할 때도 있지만,
7월 즈음에 사둔 샌드백으로 스트레스를 발산하며 몸을 움직이기도 해요.
샌드백은 제가 열심히 검색해보고 생각한 결과 에버라스트 샌드백이 좋아 보여서 샀었는데,
다른 샌드백과 달리 철로 된 고정끈이 아니라 소음도 없고, 무게가 있어서 많이 흔들리지도 않더라고요.
튼튼하고 묵직해서 때리는 맛도 있었어요ㅎㅎㅎ
그래서 매일매일 매우 만족하며 사용 중이에요💘💘
에버라스트 뉴 프로페셔널 헤비백 샌드백
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제가 구매한 샌드백 링크예요
저는 처음엔 샌드백 치는 게 쉬울 줄 알았는데 샌드백을 주먹으로 치거나 발로 차는 게 생각보다 힘이 많이 들고 금방 지치더라고요ㅎㅎ
샌드백에 평소 스트레스를 주던 사람을 생각하면서 치면 힘도 잘 들어가고,
스트레스가 풀리면서 기분도 아주 상쾌해져요.
물론 실제 사람을 그렇게 때리면 안 되겠죠ㅎㅎ
또 샌드백 고정할 목적으로 구매한 철봉이 있는데요.
제가 살고 있는 집이 제 집이 아닌지라 못 같은 걸 박으면 안 되는데 철봉은 대부분 못을 박는 구조거나, 비싼 고정대가 대부분이더라고요...
그래서 샌드백을 포기해 아하나... 고민하고 있었는데,
다행히 못을 박을 필요 없는 철봉이 있었어요!!
철봉도 못으로 고정한 게 아닌데도 아주 단단히 고정이 잘 되더라고요ㅎㅎ
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제가 구매한 철봉 링크예요
샌드백을 달아놓으면 이렇습니다!!
철봉은 샌드백 매달 때 말고도 쓰는데 가끔 매달려서 턱걸이를 가끔 하곤 해요.
제가 팔힘이 거의 없는지 한 번에 3밖에 못하지만요;;;(운동 더 해야겠어요ㅠㅠ)
아! 그리고 샌드백을 맨 주먹으로 치면 잘못하다간 피부에 상처가 날 수도 있어요.
그러니 샌드백을 치실 땐 목장갑이라도 좋으니 꼭 장갑을 끼시고 샌드백을 치시길 바라요ㅎㅎ
그럼 여러분도 운동하며 몸과 마음의 건강을 얻으시고, 건강한 하루 보내세요~^^
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