머리카락 얇아짐 해결!! 머리카락 굵어지는 법 과 빨리 기르는 법

안녕하세요, 빙수사입니다.

 

머리카락 얇아짐 해결!! 머리카락 굵어지는 법과 빨리 기르는 법

이번 주제는

"머리카락 얇아짐 해결!!

머리카락 굵어지는 법과 빨리 기르는 법"

입니다.

 

여러분은 미용실에서 머리카락을 자른 후

결과물이 마음에 들지 않았던 적이 있나요?

 

저는 몇 번 있었는데요,

그럴 때마다 인터넷에

머리카락 빨리 기르는 법을

찾아보곤 했었습니다.

 

그리고 가끔 떨어지는 머리카락을 봤을 때,

머리카락이 많이 얇아 보이면

머리카락 굵어지는 법을 찾아보곤 했었어요.

그만큼 저는 머리카락에 관심이 많았는데요.

 

탈모방지 샴푸, 가발 등

머리카락 관련 제품들이많이 나온 것을 보면,

아마 대부분의 사람들이 저만큼이나

머리카락에 관심이 많을 거라 생각해요.

 

그래서 저포함 많은 분들의 고민을

어느 정도 해결하고자

이 주제를 정하게 됐어요.

 

그럼 서둘러 머리카락 빨리 기르는 법부터

알아보겠습니다.

 

단백질 섭취

단백질 섭취

단백질이 함유된 콩, 두부 등을 섭취하세요.

단백질은 머리카락이 자라는데 좋습니다.

 

밤에 머리 감고 수면

밤에 머리감고 수면

저녁 10시~새벽 2시는

머리카락이 자라는데 좋은

세포, 호르몬이 활성화되기에

머리를 감고 수면을 취하면 좋습니다.

이때 머리를 제대로 헹구고,

말리고 자는 것이 중요합니다.

 

차가운 바람으로 머리카락 말리기

차가운 바람으로 머리카락 말리기

머리를 감은 후

수건으로 눌러주면서

머리카락을 말려주세요.

 

그리고 뜨거운 바람은

두피와 머리카락에 좋지 않으니

차가운 바람으로 자연스럽게 말려주세요.

 

손상된 부분 제거

손상된 부분 제거

손상된 머리카락을 그대로 자라게 두는 것보단

정리를 하는 것이

머리카락이 자라는데 더 도움이 되기에

머리카락이 어느 정도 자라면

미용실에 가서 머리를 정리하는 게 좋습니다.

 

이제 머리카락 굵어지는 법에 대해

알아보겠습니다.

 

스트레스를 줄이자

스트레스를 줄이자

스트레스를 줄이고,

긍정적으로 생각하는 습관을 가지세요.

 

스트레스는 머리카락에 좋지 않은 영향을

줄 뿐이니 긍정적인 생각을 합시다.

 

긍정적인 생각을 하게 되면

머리카락뿐만 아니라

많은 것에 도움이 됩니다.

 

콜라겐 섭취

콜라겐 섭취

닭발이나 돼지 껍데기에 있는 콜라겐은

피부뿐만 아니라 모발에도 좋다고 하니

자주 섭취해주세요.

 

두피 마사지

두피 마사지

두피 마사지를 하면

혈액 순환이 좋아지며

모발의 굵기도 증가한다고 합니다.

 

자, 여기까지

머리카락 굵어지는 법과

빨리 기르는 법에 대해 알아봤습니다.

머리카락은

인상에 정말 큰 영향을 주는데요.

 

머리카락에 좋은 방법들을 실천해서

머리카락 얇아짐, 빠짐 방지하고

소중한 머리카락 건강하게 만들어요~^^

 

그럼 즐거운 하루 보내세요~^^

 

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