변비예방1 아삭아삭 맛있는 사과의 효능에 대해 알아봅시다 안녕하세요, 빙수사입니다. 오늘 알아볼 과일은 바로 사과입니다. 사과하면 토끼 모양으로 깎은 사과가 기억이 납니다. 어렸을 때 부모님들이 도시락을 싸주실 때 도시락에 사과가 들어있다면 토끼 모양인 경우가 많았죠. 영양도 좋고, 모양 만들기도 쉬우며, 도시락을 꾸미기에도 좋았죠. 그리고 아침 사과가 금사과라며 부모님이 사과를 주로 아침에 주셔서 먹었는데 그 반동으로 저는 밤에는 독사과라는 생각 때문에 밤에는 사과를 잘 안 먹게 되었습니다. 나중에 알고 보니 아침은 금사과, 밤은 독사과는 정확한 사실이 아니었지요. 제가 위에 제 경험을 말한 것처럼 사과는 저희 주변에서 흔하고, 친숙한 과일이죠. 하지만 사과의 효능까지 알고 먹는 사람은 많이 없을 거라고 생각합니다. 그러니 이제부터 사과에 대해 제대로 알고 .. 2020. 3. 15. 이전 1 다음
