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마스크 기부도 하고 면마스크와 손소독제도 얻는 방법!! (착한 마스크 캠페인) 안녕하세요, 빙수사입니다. 요즘 마스크를 자신보다 더 필요한 사람에게 기부한다는 훈훈한 얘기가 많이 들려옵니다. 이 코로나바이러스 19가 언제까지 더 갈지 모르기에 마스크가 얼마나 있어도 부족할 텐데 그런 마스크를 기부하다니.. 정말 대단한 분들이라고 생각했고 저 또한 마스크를 기부하고 싶어 졌습니다. 하지만 어디에 기부를 해야 할지, 기부하기에는 너무 적은 양은 아닐지 등의 고민으로 망설이게 됐습니다. 그러다 이번에 서울시에서 "착한 마스크 캠페인"이라는 캠페인을 하고 있다는 것을 알게 되었고 한번 찾아보았습니다. 찾아보니 "나보다 더 필요한 사람을 위해 공적 마스크 구매 기회를 양보하고 나아가 마스크를 기부하는 캠페인"이라고 하는데 아주 좋은 캠페인 같습니다. 이렇게 캠페인으로 기부된 마스크들은 의료.. 2020. 3. 22.
몸의 건강을 찾아주는 컬러푸드의 효능을 알아봅시다 안녕하세요, 빙수사입니다. 오늘 알아볼 주제는 바로 COLOR푸드입니다. 컬러푸드란 어느 한 가지 색을 선명하게 띠고 있는 식품을 말합니다. 오늘 제가 간단하게 소개해드릴 컬러푸드는 레드푸드, 옐로우푸드, 그린푸드, 블랙푸드, 화이트푸드 이렇게 5가지입니다. 이제 5가지 컬러푸드의 각 특징에 대해 알려드리겠습니다. 1. 레드푸드 레드푸드는 붉은색을 띠는 식품을 뜻합니다. 레드푸드는 대표적으로 라이코펜(또는 리코펜)이라는 성분이 있습니다. 라이코펜은 밝은 적색을 띠는 카로티노이드의 일종입니다. 효능으로는 항산화 작용으로 인해 암의 성장을 늦춰서 항암에 도움을 주고, 콜레스테롤 수치를 개선하여 뇌졸중의 예방에 도움을 주고, 세포에 손상을 주는 활성 산소를 없애주어 세포 노화를 억제하는데 도움을 주고, 면역력.. 2020. 3. 17.
동영상 파일을 GIF파일로 변환하는 간단한 방법( 프로그램 설치 X ) 안녕하세요, 빙수사입니다. 오늘은 동영상 파일을 GIF 파일로 바꾸는 방법을 알려드리려 합니다. 미리 말씀드리지만 프로그램 설치 같은 거 필요 없습니다. 제가 사진을 GIF로 바꾸는 건 자주 해봤는데 동영상은 어떻게 하는지 모르겠더라고요. 그래서 찾아보다가 알게 된 게 이 사이트입니다. 제가 모르는 프로그램 설치하는 거에 좀 거부감이 있었는데 다행히 이 사이트는 프로그램 같은걸 설치할 필요가 없더라고요. 이용 방법도 아주 간단합니다. 만약 전에 변환 방법이 어려워 보여서 포기하신 분이 있다면 정말 한번 해보시는 걸 추천드립니다. 지금부터 변환 방법을 설명해드리겠습니다. https://ezgif.com/ Animated GIF editor and GIF maker Easy to use online anim.. 2020. 3. 17.
농심 레시피대로 짜파구리 해먹어 봤습니다(짜파구리 조리 방법) 안녕하세요, 빙수사입니다. 오늘 제가 점심으로 뭐 먹을지 고민하다가 "만개의 레시피"라는 어플에 농심이 올려둔 짜파구리 레시피가 있길래 한번 만들어 봤습니다. 그리고 같이 먹는 동생이 영화"기생충"에서 짜파구리에 고기 넣어 먹는다길래 찌개용 돼지고기 한팩사서 넣어봤습니다. 너구리 1봉 짜파게티 1봉 찌개용 돼지고기 1팩 1. 냄비에 물을 붓고 너구리의 다시마를 넣어서 물을 끓여주세요. 2. 물이 끓는 다면 면을 넣고 4분간 삶아주세요. 3. 면이 삶아지는 4분 동안 옆에서 고기를 구워주세요. 4. 면이 다 삶아지면 면수(면을 삶은 물)를 종이컵 1컵 정도 떠서 놔두시고 나머지 물은 버려주세요. (레시피에는 2 국자라고 되어있었는데 저는 그냥 넉넉하게 1컵 빼두었습니다) 5. 물을 버리고 면만 남은 냄비에.. 2020. 3. 17.
아삭아삭 맛있는 사과의 효능에 대해 알아봅시다 안녕하세요, 빙수사입니다. 오늘 알아볼 과일은 바로 사과입니다. 사과하면 토끼 모양으로 깎은 사과가 기억이 납니다. 어렸을 때 부모님들이 도시락을 싸주실 때 도시락에 사과가 들어있다면 토끼 모양인 경우가 많았죠. 영양도 좋고, 모양 만들기도 쉬우며, 도시락을 꾸미기에도 좋았죠. 그리고 아침 사과가 금사과라며 부모님이 사과를 주로 아침에 주셔서 먹었는데 그 반동으로 저는 밤에는 독사과라는 생각 때문에 밤에는 사과를 잘 안 먹게 되었습니다. 나중에 알고 보니 아침은 금사과, 밤은 독사과는 정확한 사실이 아니었지요. 제가 위에 제 경험을 말한 것처럼 사과는 저희 주변에서 흔하고, 친숙한 과일이죠. 하지만 사과의 효능까지 알고 먹는 사람은 많이 없을 거라고 생각합니다. 그러니 이제부터 사과에 대해 제대로 알고 .. 2020. 3. 15.
이상형 만들기를 해봤습니다 요즘 집에만 있느라 심심하던 차에 실시간 검색어에 올라있길래 해봤습니다. 시간 가는 줄 모르고 집중해서 했네요;;; 다 만들고 나니 뿌듯하고 재밌어요ㅎㅎ 심심할 때 시간 때우기용으로 좋은 것 같아요. 아래 이미지는 제가 만들어본 여성, 남성 이상형입니다~ 그리고 해보고 싶으신 분들을 위해 아래에 링크 남겨놨습니다. 즐거운 하루 보내세요~~ https://picrew.me/image_maker/229486 ガオmaker｜Picrew シンプルな女の子からゴテゴテの女の子まで作れます🌟 アイコン用きせかえメーカー ▼袖を表示させ... picrew.me https://picrew.me/image_maker/19573 uomo｜Picrew ひげとしわである程度おじさんもいけます。 パーツは気まぐれに増えたり減ったりします。 よろし.. 2020. 3. 15.
매운 맛과 강한 냄새의 마늘은 어떤 효능이 있을까? 마늘에 대해 알아보자 안녕하세요, 빙수사입니다. 오늘 알아볼 채소는 바로 마늘입니다. 마늘 하면 옛날 생각이 나네요. 저는 어렸을 땐 마늘을 안 좋아했습니다. 마늘의 매운맛 때문이죠. 그래서 어머니가 마늘을 먹이려고 소금구이로도 주시고, 장아찌로 만들어서도 주시고 하셨던 기억이 납니다. 그래서 지금은 어느 정도는 먹게 됐지만 역시 생마늘을 먹기는 힘들더라고요. 생마늘을 그냥 드시는 분들 보면 정말 대단한 거 같습니다. 그 매운 마늘을 그냥 생으로 드시다니ㄷㄷ 마늘을 소개합니다 마늘은 여러해살이 외떡잎식물로 아스파라거스목 수선화과 부추아과 부추속에 속하는 채소입니다. 마늘의 제철은 3월 ~ 5월로 이번 달부터 철이네요. 그리고 100g에 120kcal로 약 20알 정도 됩니다. 마늘은 강한 냄새와 매운맛을 냅니다. 마늘은 망에.. 2020. 3. 15.
까도 까도 계속 나오는 양파의 효능!! 양파에 대해 알아보자 안녕하세요, 빙수사입니다. 오늘 알아볼 채소는 바로 양파입니다. 여러분은 짜파게티에 양파를 넣어서 먹어본 적이 있나요? 저는 짜파게티를 할 때마다 항상 양파를 썰어서 넣어 먹습니다. 그러면 짜파게티의 짭짤한 맛과 양파의 단맛과 아삭한 식감이 어우러져서 아주 맛있어집니다.(개인적인 생각입니다.) 굳이 저처럼 짜파게티에 넣어 먹는 게 아니더라도 양파는 안 어울리는 음식을 찾기가 힘들 정도로 활용도가 매우 넓습니다. 그리고 맛도 좋고 주변에서 매우 흔히 볼 수 있는 채소중 하나죠. 그러면 같이 양파에 대해 알아보시죠. 양파를 소개합니다 양파는 서양의 파라는 뜻에서 양(洋) 파라고 합니다. 그리고 저희가 먹는 양파의 둥근 부분은 비늘줄기 부분입니다. 양파의 7월 ~ 9월의 제철 채소이고, 100g당 35kcal.. 2020. 3. 15.
한라봉의 효능은? 한라봉에 대해 알아보자 안녕하세요, 빙수사입니다. 오늘 알아볼 과일은 바로 한라봉입니다. 저는 살면서 한라봉을 많이는 못 먹어봤습니다. 한라봉 가격이 작은 편은 아닌지라 자주 먹기에는 무리가 있었죠. 그렇기에 제게 한라봉은 아주 가끔 선물 받았을 때에 나 먹을 수 있는 과일이라는 인식이 있었습니다. 그래서 선물을 받거나 가끔 부모님이 사 오시면 밥 먹고 TV 보면서 아주 맛있게 먹었죠. 정작 먹을 때는 몰랐지만 지금 알고 보니 한라봉에는 우리 몸에 좋은 효능들이 많이 있다고 합니다. 그래서 지금부터 한라봉이 어디에 좋은지에 대해 알아보겠습니다. 한라봉을 소개합니다 한라봉은 쌍떡잎식물 무환자나무목 운향과 만다린계의 귤로 일반적인 귤보다 많이 큽니다. 한라봉은 12월 ~ 3월이 제철인 과일로 이번 달까지가 제철인 과일이네요. 그리.. 2020. 3. 14.

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